林秀琦的生活時報

這次去旅行住了這間清邁伍德菲爾德度假村 (Woodfield Resort Chiang Mai)真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間清邁伍德菲爾德度假村 (Woodfield Resort Chiang Mai)真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

清邁伍德菲爾德度假村 (Woodfield Resort Chiang Mai) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 清邁伍德菲爾德度假村 (Woodfield Resort Chiang Mai) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於清邁伍德菲爾德度假村

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

連手殘都會煮！老爺酒店陳之穎主廚教你一分鐘學會【蕃茄滑蛋】

: 每日健康／採訪報導 廖思涵

說到台灣，不免俗大家都會知道是個美食之國，紅到國外的食物更是不勝沒舉，而家常小菜更是多到數不清，每日健康這次要教大家做一道人稱最簡單卻又最營養的料理，那就是「蕃茄滑蛋」，特別邀請到北投老爺酒店的陳之穎主廚來向大家示範，各位婆婆媽媽們要看好了，只要花你一分鐘就能將主廚的料理祕訣學好學滿，真的很划算喔！

番茄食療效果

1 番茄含有抗衰老的蛋白性物質穀胱甘肽，能延緩細胞老化，預防白內障。

2 番茄能幫助消化、利尿、健胃消食、生津止渴、預防高血壓，增強記憶力和思考的速度。

3 檸檬酸、蘋果酸能分解脂肪，促進消化；而且檸檬酸會幫助維生素C較不會被破壞。

4 茄紅素可以抗氧化、抑制黴菌生長，使自由基在造成人體傷害前就失去作用，發揮防癌功效，對攝護腺癌、乳癌、肺癌、子宮內膜癌、胃癌、結腸癌等，都有抑制效果。

5 豐富的β-胡蘿蔔素，可以抗氧化，使皮膚光澤有彈性；維生素C有助於改善口角炎、牙齦出血症狀，預防高血壓，還可預防血管老化，保持血管彈性。

6 番茄所含的單寧酸較多，不宜空腹食用，以免腹脹、嘔吐。

7 番茄含有鎂、鉀，是心臟與肌肉所需的營養元素，可防止心臟動脈等疾病，對控制血壓有幫助。

8 番茄煮湯，有益於發育中的少女體質

蕃茄滑蛋

4. 番茄醬汁煮滾之後，加入打散的蛋液

※不要用力攪拌，稍微撥一下即可，讓蛋和番茄混成塊狀。

5. 將鍋蓋蓋起來燜大約30秒就完成了！



是不是很簡單呢？許多食材都是家裡垂手可得的，大家一定要學起來，明天的晚餐就決定是它了！

延伸閱讀

如何挑新鮮的中卷和蛤蠣？陳之穎主廚教你這樣挑食材不踩地雷！

8旬翁乙狀結腸癌第四期合併肝轉移 抗癌18年絕不說放棄

: 台中81歲許伯伯18年前準備退休享清福之際，因肚子脹痛、 體重異常減輕及排便習慣改變等原因赴醫檢查， 竟確診罹患乙狀結腸癌第四期合併肝轉移，當時評估存活率不高， 但許伯伯憑著過人毅力，配合醫囑治療，18年來癌症復發5次， 仍勇敢面對癌症持續追蹤，他以自身經驗勉勵癌友：「 千萬不要放棄治療！」

亞洲大學附屬醫院大腸直腸外科顧問醫師王輝明表示， 許伯伯初次診斷乙狀結腸癌長有5公分的腫瘤且合併肝轉移， 已是第四期，狀況相當危急，評估餘命有限， 經手術切除乙狀結腸和肝臟病灶後，再進行化療與標靶治療， 狀況一度好轉，但4年後肝臟癌細胞又復發，再開刀切除，如此反覆 5次，但許伯伯始終樂觀面對，從不放棄治療。

王輝明介紹，乙狀結腸癌最容易轉移的部位是肝臟，因肝臟有75% 的血流來自腸道，並經肝門靜脈流入肝臟，故一旦腸道出現癌細胞， 就可能透過此循環系統轉移到肝臟， 由於患者轉移至肝臟的腫瘤數小於3顆， 且癌細胞位置並不在肝臟血管附近，故建議切除。

王輝明指出，大腸癌第一期的五年存活率近100%， 而第四期的患者合併肝轉移，如能接受肝腫瘤切除手術， 五年存活率也可從5%提升至約40%， 這位患者除了接受腫瘤切除手術外，也透過多專科團隊合作， 進行化療、標靶藥物治療、放射線治療等，「 幾乎把所有大腸直腸癌的治療武器全都用上了！」， 很開心迄今仍持續回診追蹤，堪稱是「抗癌的好榜樣」。

王輝明強調，大腸直腸癌癌症第四期不等於末期， 只要患者長保信心、勇敢面對，並配合癌症多專科團隊密切配合， 針對病情變化決定最佳的治療方式，就有治癒的可能，也希望藉由40年來的行醫經驗，嘉惠更多中彰投地區的患者。

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